Tiempos de almacenamiento de leche materna: nevera, congelador y enfriador

Respuesta rápida

Utilice la ventana más corta y segura para su situación. La leche materna fresca puede permanecer a temperatura ambiente hasta 4 horas, en un frigorífico hasta 4 días, y en un congelador durante unos 6 meses. Un enfriador como Ceres Chill mantiene la leche fría durante 24 horas sin bolsas de hielo, lo que cubre la brecha entre el extracción y el almacenamiento en frigorífico.

Por qué los tiempos de almacenamiento varían según la ubicación

La estabilidad de la temperaura es más importate que el recipiente. Un frigorífico mantiene una temperaura constante de 4°C (39°F) o menos, por lo que la leche dura días. Un congelador a -18°C (0°F) o menos conserva la leche durante meses. Un enfriador utiliza una cámara interior sellada y un núcleo de enfriamiento para mantener temperauras frías seguras durante horas, pero no es un sustituto de un frigorífico o congelador a largo plazo. Siempre etiquete con la fecha de extracción y use la leche más antigua primero.

Reglas del frigorífico y el congelador que evitan el desperdicio

Almacene la leche en porciones pequeñas—de 2 a 4 onzas—para descongelar solo lo que necesite. Coloque la leche en la parte trasera del frigorífico, no en la puerta, donde la temperatura fluctúa. Para congelar, deje un espacio de una pulgada para la expansión. La leche descongelada se puede conservar en el frigorífico hasta 24 horas y no se debe volver a congelar. Si su bebé no termina un biberón, deseche los restos dentro de las 2 horas posteriores a la toma.

Cómo encaja un enfriador en su rutina

Un enfriador es para transporte y almacenamiento temporal, no para conservación a largo plazo. Úselo cuando extraiga leche fuera de casa y no pueda acceder a un frigorífico en unas horas. El sistema Ceres Chill mantiene hasta 28 onzas frías durante 24 horas, por lo que puede extraer leche sobre la marcha y transferirla al frigorífico o congelador más tarde. Esa flexibilidad reduce las ganas de tirar leche que de otr modo sería segura.

Tabla de almacenamiento de leche materna de un vistazo

Temperaura ambiente

Hasta 4 horas para leche recién extraída. Si no puede enfriarla dentro de 4 horas, póngala en una nevera portátil o enfriador.

Frigorífico

Hasta 4 días a 4°C (39°F) o menos. Almacene en la parte trasera, no en la puerta.

Congelador

Alrededor de 6 meses a -18°C (0°F) o menos. Use la leche más antigua primero y nunca vuelva a congelar la leche descongelada.

Enfriador

Hasta 24 horas frío sin bolsas de hielo. Transfiera al frigorífico o congelador cuando llegue a casa.

Productos que apoyan el almacenamiento seguro

• Cámara interior de 6 oz | Biberón apto para guardería: La cámara interior de 6 oz | Biberón apto para guardería es una cámara interior adicional para almacenamiento en frigorífico, como repuesto, como biberón y más. Tener una cámara de repuesto significa que puede rotar la leche directamente al frigorífico sin lavar su cámara principal cada vez.
• Paquete de regalo definitivo personalizado: El paquete de regalo definitivo personalizado mantiene hasta 28 oz de leche materna fría durante 24 horas, almacena hasta 38 onzas en total y funciona como calentador y biberón. Un recipiente enfría, calienta y alimenta, por lo que lleva menos equipo y manipula la leche menos veces.